都内でクーラーを使わない生活がかれこれ１０年以上経ちました。
未だ熱中症になったことはありませんが、年々暑さが増してきていますね。
そんな厳しい猛暑を乗り越えるためには、
涼感グッズで対抗する必要があります。
私はクーラーの風が苦手なのですが、
- エアコン代を節約したい
- 換気したいけど蚊が侵入する
- 夏の夜は虫の鳴き声を聞きながら眠りたい
- クーラーを使っているがもっと効率よく冷やしたい
そんな方もいるのではないでしょうか。
そこで猛暑を乗り越える為に必須のグッズを紹介します。
虫よけ対策も！
この記事をきっかけに夏がちょっと好きになって頂ければ幸いです＾＾
※決してクーラーを使わない生活をお勧めしている訳ではありません。
※こまめな水分補給は忘れずに！
猛暑の熱中症対策
ダイソンサーキュレーター
窓を開けるだけでなく、扇風機で室内の風を循環させることが必要です。
窓に向けて室内の暑い空気を追い出すのもよし、
自分に向けて全身で風を感じるのもありです。
風量を調節できるのですが、マックスにするとなかなかの音がするので、
一番弱い風量で使っています。
一応温風を出すこともできるので、冬でも活躍してくれます。
最近は空気清浄機能付きのものもあります。
mofua cool（モフアクール）
寝返りを打つ度に冷たさを感じさせてくれます。
扇風機で風を当てることによって、更に早く冷たさが復活します。
別のものになりますが、もう少し安いものもあります。
ひんやりシャツシャワー
TVで紹介されたかなんかで話題になっていますね。
出かける前に服と帽子にシュッシュッ！
寝る前に布団や枕にシュッシュッ！
汗をかくたびにひんやりできます。
アイスノン瞬間爆冷スプレー
即効で涼しさを感じたいのならこれ！
-３０℃のジェット噴射ですぐに涼を取れます。
溶けにくいきれいな透明の丸氷
暑い時期に氷を入れて飲み物を飲む人も多いと思います。
しかし、すぐに溶けて味が薄まってしまいますよね。
そんな時はきれいな透明の大きな丸氷を使うことをおすすめします。
作り方も簡単です。
ダブルウォールグラス
暑い夏の時期ってグラスがすぐ結露しませんか？
冷たい飲み物を入れた時は結露を防ぎ、
温かい飲み物を飲む時は、保温効果を発揮します。
サーモスの真空断熱タンブラーもおすすめ！
換気時の虫よけ対策
どこでもベープ未来
私は網戸無しで常に窓を開けっぱなしにしているのですが、
ほぼ蚊を見ていません！
たまに見かけるけど（帰宅時に服についていた可能性あり）５分もしない内に
姿を消します。
虫コナーズ
はっきりいってこれだけを使っていた時は、
ばんばん蚊が入ってきました。
でもないよりはましかな？程度で設置しています。
やはり最強はどこでもベープ未来でしょう！
さいごに
最後までご覧いただきありがとうございます。
昨今の気温上昇に合わせ、熱中症対策グッズも進化してきていると思います。
グッズの力もすごいですが、
やはり水分補給が一番大切です！
少量ずつこまめに、
飲みたくなくても水分を補給しましょう！
今日もいるかカフェにお越しくださった皆様の一日が、幸せになりますように＾＾
